我们大家都知道前列腺增生是一种常见的男科疾病，引起前列腺增生的原因较为复杂，对于患有前列腺增生的患者，需要及早的接受治疗，前列腺增生如果治疗不及时，可能会带来比较多的并发症，前列腺增生容易合并膀胱结石的疾病，前列腺增生合并膀胱结石会导致患者出现排尿出血的症状，下面我们大家具体的了解一下，前列腺增生的保健方式。

    　　第一，注意防寒：对于患有前列腺增生的患者，尤其是在冬季应该要注意防寒，应该要注意身体的保暖工作，应该要积极的预防呼吸道感染和感冒的疾病，这些疾病可能会导致患者病情加重。

    　　第二，禁止饮酒：前列腺增生是一种常见的男科疾病，前列腺增生的发生与男性朋友不良的生活方式有关系，男性如果长期大量的饮酒会导致前列腺增生的发生，所以，对于患有前列腺增生的患者需要禁止饮酒。

    　　第三，少吃辛辣刺激性的食物：对于患有前列腺增生的患者，应该要少吃辛辣刺激性的食物，可以吃一些优质蛋白含量较高的食物，应该要加强身体营养的保健工作，饮食尽量可以吃一些有营养清淡的食物比较好。

    　　第四，不可长时间憋尿：前列腺增生是男性朋友常见的疾病，对于患有前列腺增生的患者，需要注意不能长时间的憋尿长时间的憋尿会导致男性朋友患有前列腺增生的疾病，对于患有前列腺增生的患者长期憋尿会加重病情。

    　　前列腺增生是一种常见的男科疾病，但是前列腺增生给男性朋友所带来的伤害比较大，对于患有前列腺增生的患者，需加强日常的保健工作，需要注意防寒，须要禁止饮酒，患者需少吃辛辣刺激性的食物，患者需纠正长期憋尿的习惯。