前列腺增生在男性老年人中是很常见的疾病，患上这种疾病通常会出现尿频、尿急、尿潴留等症状，给患者的生活造成很大的影响，所以得了此病一定要及时的进行有效的治疗，而且在日常生活中男性患者也不能忽视了平时的护理，那么男性前列腺增生的护理措施有哪些?下面我们一起来了解前列腺增生常见的护理措施

    　　前列腺增生常见的护理措施介绍如下：

    　　1、专家介绍， 前列腺增生的患者在生活中要注意好个人卫生，要养成一个良好的性习惯，而且性生活不可以过于频繁，否则不利于疾病的恢复。

    　　2、前列腺增生患者如果长期久坐，不仅会加重痔疮等病，而且还会出现会阴部充血的现象，诱发排尿困难。所以前列腺增生不可以久坐，应该经常参加一些体育活动，多练气功等。再就是，前列腺增生患者不要坐在太凉的座位上。特别是中老年人患者，在外面应该尽量的不要坐冰冷的长椅。

    　　3、得了前列腺增生的患者一定要注意保暖，特别是在寒冷冬季。据研究表明，寒冷会让男性患者的交感神经的兴奋度增强，从而让尿道内压增加，这样会出现逆流现象，加重前列腺增生的病情。

    　　4、前列腺增生患者在饮食方面少吃辛辣食物，比如辣椒、海鲜、牛肉等刺激性食物，因为这些食物会导致前列腺的充血而使增生更加的严重;而且要戒掉烟酒。

    　　5、前列腺增生患者不要过于劳累，一定要注意劳逸结合。专家介绍，如果前列腺增生患者过度劳累会导致他们耗伤中气，而中气不足会让其排尿无力，容易引起尿潴留。

    　　6、大家都知道，憋尿对于男性朋友来说危害是很大的。所以前列腺增生患者最好有尿就排。

    　　7、 在日常生活中，前列腺增生患者要最好要少穿一些紧身裤(比如牛仔裤)，否则会对其生殖器官施加压迫，还有骑自行车和骑马的时间也不宜过长。

    　　男性前列腺增生的护理措施有哪些?以上为大家介绍了关于前列腺增生常见的护理措施。相关男性专家提醒大家，得了前列腺增生，最重要的就是及时的治疗，以免有更严重的并发症。而且在日常生活中要做好护理工作，性生活要有节制，这样对疾病的恢复有很大的帮助。